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人物介绍:焦宇晨、焦宇晓,高中就读于东营一中,2014年双双考进清华。

女双胞胎姐妹花焦宇晓、焦宇晨在2014年的高考中取得实考分理科704分和699分的好成绩。

学习没有什么捷径可走,只有扎扎实实走好每一步,才有可能换来最后的成功。

1.坚持不懈

在学习上,没有什么事情是可以一蹴而就的,真正的成功都是积累的结果。超常发挥是可望而不可求的,我们不能把我们的未来寄托在那渺茫的希望上,因为高中三年我们是在拿自己的青春下赌注,我们不敢输,也输不起。

只要高考交卷铃声还没有响起,任何一个人都有创造奇迹的机会。你只要拼尽了全力,即使最后失败了,也不会留下遗憾,而不会后悔。

因为即使重来,你还能怎么样呢?

现实一点说,竭尽全力的人很多,但并不是每个人都可以跨入清北的大门。每个人都有不同的经历与成长轨迹,是难以比较的,再加上太多的运气与偶然,结果是否如人意往往难以预料,我们要做的就是做最好的自己。我们相信一切付出都会有回报,“不是不报,时候未到”。

别说为5%的收获付出90%,即使是0%,你敢不敢说,我心甘情愿,无怨无悔;你敢不敢继续拼,继续赌。如果你有这样的气魄,那就没有什么能够阻挡你前进的步伐。

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2.不忘初心

不管发生什么意外,不忘初心,始终如一。可能有很多事情会干扰你,但你自己要坚定,不松懈。

比如,每次从外地比赛或培训回来,如果是在上学期间,我们从来不会先回家,而是下了车,就直接去了教室;每个大年三十,我们吃完了饺子就看书;大年初一当鞭炮声响起的时候,我们还在做题;除了要输液,我们没请过一天的病假,即使是输液,我们也会在输完液之后立即赶到学校,哪怕还有最后一节课;有时在外出培训的路上,我们也依然在看书。

在清华,大多数人都有类似的经历,现在想来,这一切貌似很疯狂,难以坚持,但有些路,走过了就不觉得有多么曲折;有些苦,咽下了就不觉得有什么滋味。

一些在外人看来不可思议的事,在当事人看来,也不过就是平平。这样的生活,开始是约束,后来是习惯,最后是麻木。因为有信念的支持,你只会向着你的目标不顾一切地奔跑,不知疲惫。

不是只有学霸才具有这样的能力,任何人都有,只要进入了那个状态,你就会理解他们的世界。
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3.拼搏无悔

在清华,永远不要说你已经尽力了。军训的时候,有时早餐只有5分钟,时间最紧的一次,我们只有20分钟的时间,这20分钟,要从操场跑回宿舍,骑车大约5分钟的路程,吃完晚饭,换好衣服并集合完毕。我们没有时间抱怨,只能立刻投入行动,结果我们都做到了。

有人说,清华学生身上有一种让人十分敬畏的精神力量,他们可以为了自己的目标放弃任何诱惑。那里人人骑的都是飞车,走路都像小跑。在路上少有步行的人,大家都行色匆匆。

上课时间几乎没有学生在外面走动。考试前几周,两个图书馆,六个教学楼,几乎每个教室都有人自习。清华校园很美,是全球十大最美校园之一,是亚洲唯一一所入选的学校,可惜那里的学生没时间欣赏。

可能你会认为他们很傻,你可能觉得自己只需上一所普通的大学,过一种平淡的生活。但几年后,你一定会后悔,不是因为你过的不够好,而是因为你想起,你从来没有过那样的青春,没有过那样的激情与拼搏。没有被汗水洗礼过的青春是不圆满的,没有燃烧过激情的人生是饱含缺憾的。
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4.相互促进

现在回想初中、高中的六年,如果没有对方,很可能就没有我们的今天。相互踩着对方的肩膀,我们才爬到了今天的高度。作为双胞胎,看到对方奋笔疾书,你怎么能放松得心安理得?

除了拿起课本,你没有选择。

在我们的心中,对方始终比自己水平高。不是我们想争个高下,是从小,就有人要把我们比个高下。每次考试后,成绩偏低的那个人都会更加努力地学习,想尽一切办法挤出更多的学习时间,这给另一个人带来深深的危机感。

于是我们的学习时间越来越长,效率越来越高。记得初二的周末,我们一天只能学五六个小时,后来逐渐增加到七八个小时。初二的暑假就学到了十个小时。上了高中,干脆取消了休息的时间,一天学到了13个小时。我们的注意力逐渐转移到成绩上,高分对我们有极大的吸引力,与分相比,电视、电脑、手机、iPad对我们全都没有诱惑力。

日复一日,我们进入了麻木的状态,觉得这样紧张的生活是再正常不过的事情,身处其中,也不觉得无聊或乏味。与别的孩子不同,我们时刻都了解自己的对手在干什么,与对手的差距时刻逼迫我们保持紧张。

这根弦,一绷就是六年。六年里,凭着一股不服输的劲,我们成就了自己,也成就了对方。这是真正的双赢。
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5.不一样的假期

高中的假期不是用来休息的,是用来反超的。学如逆水行舟,不进则退,很多人赢在了假期,也有很多人输在了假期。

下面是我们一个假期的生活:早晨起床后,吃过早饭就开始了一天的学习。除了吃饭、上厕所以及饭后简短的休息,我们从早到晚都不会离开我们的学习桌。

从数学到物理,从化学到生物,开学前,看着四本带有三种颜色标记的《教材全解》以及反复琢磨过的课本,我们感到的是假期过得充实的踏实与骄傲。

当然,假期中不仅是做题,也有我们自己安排的单元测试,每一个测试成绩不过85的单元都需要重新来过。全解上没有测试题了,我们就跑到书店“蹭书”,只做不买,直至过了85,我们才会进行下面的单元。

这一切努力都不会白费,开学以后,我们没有接受新知识的迷茫与痛苦,一切都已那么自然。这看似很恐怖,但对大部分清华学子,却是那么真实。

看看那些连作业都没完成或最后抄完的同学,你就明白一个假期会造成多么大的差距。很多时候一个人的领先不是因为他比别人多长了个脑子,而是因为他与别人早已不在一条起跑线上。
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6.时间与效率

提高成绩无非就是靠时间和效率。

下面向你们展示一下我们高中在校的一天。到校后,立刻进入紧张状态,从书包里拿出书来,就开始了一天的学习。一个上午,除了上厕所和跑操,我们基本不会离开自己的凳子,也不会和其他同学有过多的交谈。

下午和晚上也一样。对我们而言,一天只有四节课,上午、下午、晚自习和回家后的自习。

你可能看不起那些零碎的时间,但下面的数字可能会让你大吃一惊,让我们来算一下。

9个课间90分钟,中午饭后午睡前大约30分钟,上放学等车以及在车上的时间大约40分钟,下午2:10之前大约15分钟,晚饭后大约35分钟,共3.5小时,比一个晚自习的时间还长!

还有,平时走路快一点,边走边思考下一步的学习计划或不懂的题,吃饭、睡前不磨蹭等,都可以节省出不少的时间。

那些晚上熬到一两点,自以为自己很努力的同学,请问问自己,白天这些时间是否充分利用了?你是否在跑操后只顾尽情的休息而忘了学习?是否在期末考完后只期待着放假而丢开了课本?如果这些时间你不能好好地把握,那你晚上熬到再晚又有什么作用呢?

也有一些同学可能觉得自己也没有浪费时间,一天到晚一直坐在那里,但成绩依然不理想。那是因为你没有时刻保持紧张。既然坐在那里,就要向你坐在那里的每一分钟要效率。

很多人坐在那里真的只是坐在那里,这样即使你在那坐一天,又有什么意义呢?
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7.打牢基础

很多同学相信“题海战术”,觉得题做的越多越好。不错,我们承认“题海战术”有一定的作用,但并不是对每一个人都管用。

有人基础知识都还没记住,基础题还没吃透,就忙着去刷题,追求弄懂一些很难的题以炫耀自己的水平与智商,殊不知,一个不牢的基础,会让你在关键时刻功亏一篑,全盘皆输。

即使有些同学,在最后的模考中,凭借题海战术占有了一席之地,也多半会在高考的时候被打回原形。不要指望高考所有的题型你都刷过,总还会有你没遇到过的问题。

基础知识才是以不变应万变的法宝。做题练的是能力而不是记忆。机械地背题是没有任何作用的。

也有很多同学不愿意做改错这样枯燥、毫无挑战性的工作。他们觉得他们会了就万事大吉了。其实会做根本不管用,分数才是硬道理。

再一个拉开我们差距的就是课堂。在这种事上,不要过于自信。不要觉得自己一听就懂,一看就会。不要看不起老师强调的那些貌似愚蠢的错误。

相信自己不会犯错的人其实恰恰是犯错的人。你我都是智商再普通不过的人,不可能轻易避开大家常犯的错误。相信你的老师,不要整天牛气冲天,自命不凡,看不起老师,看不起同学,只认为老子天下第一。

这样的人可能学得不差,但永远不会是最后的赢家。所以说149与150是有本质区别的,如果你总是有那样的心态,那你永远无法跨越149的坎。不要以为那样就是自信,自信并不是相信自己已经学得足够好,而是相信自己可以学得更好。
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8.独立思考

清华大学饭桌上有这样的话:“只要方法正确,总会有突破瓶颈,柳暗花明的那一天。”

那为什么有些同学看起来付出了很多,却成绩平平?是不够聪明吗?是缺少天赋吗?

不,那都是借口。部分人之所以这样,很大程度上是因为他们没有意识到思考和回顾的重要性。

他们要么一天到晚忙着做题,要么一天到晚忙着问题,花了大量的时间和精力,做了大量的表面功夫,自己确实很累,但没有丝毫效果。

因为他们永远在接受别人的思想,没有内化为自己的东西。

这样的人只是“纸老虎”,题目一旦发生变化,就现出了原形。随着年级的升高,题目的增多,他们会不堪重负,越学越吃力,最终往往会归结于自己太笨了而放弃。
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9.远离借口

有的人不愿承认自己的错误,甚至他们从来认识不到自己错了。每次考完试,他们总会有找不完的客观理由。

比如考完试一想就明白了,但当时就是没反应过来;

我本来想改这个答案,但后来想来想去还是没改;

我本来写对了,后来又改错了;

收卷前我发现这个题错了,但我来不及改了;

只写错这么点,扣这么多分;

我只是过程不严谨,结果是对的;

还有人考完就改分,说这个地方不该扣,那个地方也不该扣;为什么我们写的一样,我被扣分了而他没有等等等等,往往还说的那么理直气壮,或很委屈。

其实这些全都是借口。有的时候考得不理想确实是有偶然因素,但偶然中一定有必然,一味的寻找偶然因素就会忽略必然因素。不要永远把错误的原因推得离自己远远的,说我没有错,是运气不好。

如果你真的都是对的,那你怎么还有进步的可能性呢?还有一种借口,说我都会,只是粗心,说的还很自豪,但我们的老师告诉过我们,那根本不是粗心,那是学艺不精的表现。

纵使你有一万个理由,在高考面前,他们也统统与不会等同。至于发烧、缺少睡眠这样的理由,在高考前也同样可能出现,但高考绝不会因为你个人而推迟一分钟。趁着年轻,对自己狠一点,不要太娇嫩了。

更有甚者,居然抱怨老师教得不好,但你知不知道或许老师对你的付出比你自己都多。我们的化学老师为我们整理题目,曾经到凌晨四点,你什么时候学到过凌晨四点?

做作业做到十二点,你都会抱怨作业太多,老师太狠,甚至觉得做不完理所应当;英语老师曾在考试前帮我们整理写作句型,连晚饭也没有来得及吃,语文老师常常早上五点起床,给我们上早自习;物理老师每个早自习都会准时到校为物理贫困户补习物理,有些同学却嫌麻烦,觉得占用了自己太多的时间,但老师这样做真的是为了你们好,你们能否进入理想的学府。

其实一点也不牵扯老师的利益,班主任更是天天盯班,把所有的空闲时间都花在了班里,眼里的血丝告诉我们他们有多疲惫。其他许多老师也都像他们一样,为我们辛勤地付出着。

老师也是人,也会犯错误,他们可以原谅你在强调了100次之后再101次犯同样的错误,为什么你不能理解他们没有强调到某一个考点,批错了某一道题?

怀有一颗感恩之心,他们就会成为你进步的动力,助你成功。
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10.弥补弱科

在高考的战场上,最致命的弱点就是偏科,下面我们就这个问题,谈一下我们的感受。首先,在学习的过程中要做到主抓语数外,其余各科齐头并进。如果出现薄弱的科目,要及时补救。

比如,在高一的时候,我的英语比较薄弱,英语甚至有一次考到了120。在班主任的提醒下,我在假期开始补习。

那一阵,我每天拿出六个小时学习英语,仅一个暑假,我背了15篇英语作文,背完了必修五到必修九的所有单词,做了近50篇完形填空,近250篇阅读理解。

开学后,我的英语成绩提高了20多分,真正告别了英语弱科的历史。相信大家都听说过“短板效应”,其实总成绩往往不取决于你的优势科目,而取决于你的劣势科目。

有人可能每一科都不是年级最高,但总成绩照样排第一;有人可能在某一科发挥格外突出,但一门排名总不过百的学科就让他永远与第一绝缘。

高中生活的“苦”与“乐”

我们既没有感到高中生活很苦,也没有感到很快乐,因为有那个信念的支持,我们关注的是“这样是不是已经很好了?”“怎样才能更好?”

我们不会因为很苦就放弃付出,也不会因为学习快乐才心甘情愿的努力。

因而,“苦”与“乐”对我们而言,并不那么重要。况且,我们也不觉得高中是苦海无涯,付出总会有回报,只不过有时回报来得晚了点。

高中的乐趣主要是拼搏的乐趣。比如,做出难题的兴奋,琢磨出好学习方法的激动,一天过得充实的骄傲。

学与玩相比当然是苦的,所以,建议大家不妨掐掉玩的念头,一心学习,不给自己退路,也就无所谓“苦”与“乐”,你自然会“苦”中找“乐”。
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普通帖

谢谢分享!写得真好!

来自: iPhone客户端
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2.不忘初心不管发生什么意外,不忘初心,始终如一。可能有很多事情会干扰你,但你自己要坚定,不松懈。比如,每次从外地比赛或培训回来,如果是在上学期间,我们从来不会先回家,而是下了车,就直接去了教室;每个大年三十,我们吃完了饺子就看书;大年初一当鞭炮声响起的时候,我们还在做题;除了要输液,我们没请过一天的病假,即使是输液,我们也会在输完液之后立即赶到学校,哪怕还有最后一节课;有时在外出培训的路上,我们也依然在看书。在清华,大多数人都有类似的经历,现在想来,这一切貌似很疯狂,难以坚持,但有些路,走过了就不觉得有多么曲折;有些苦,咽下了就不觉得有什么滋味。一些在外人看来不可思议的事,在当事人看来,也不过就是平平。这样的生活,开始是约束,后来是习惯,最后是麻木。因为有信念的支持,你只会向着你的目标不顾一切地奔跑,不知疲惫。不是只有学霸才具有这样的能力,任何人都有,只要进入了那个状态,你就会理解他们的世界。
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