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我儿子12周岁,才1.48米,还没变声。女儿10.5周岁,1.41米,还没发育。看别人家的孩子都好高,我们家的真是让我担心。我1.6米,老公1.69米,他爷爷很矮,我担心遗传

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还没变声就是还没进入快长期吧。去拍个骨龄片看下呗。

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呵呵12岁想变声想多了

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坚持跳绳很有效

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坚持跳绳很有效

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不急的,你儿子和女儿这个年龄,这个身高也不算低的。急得话,去正规医院咨询一下。
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多做做拉伸运动,可能有助于长高。
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KG丿丶面包 发表于 2017-3-19 23:16
呵呵12岁想变声想多了
12岁男孩变声很正常啊.我儿现在就变声了.班上同学也有很多变声了.

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KG丿丶面包 发表于 2017-3-19 23:16
呵呵12岁想变声想多了
我是说他还没变声,不是我着急他还不变声

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平日不挑食,睡前一杯牛奶,保证晚上9点左右上床睡觉,每晚8--10小时充足睡眠时间,每天进行适当的体育锻炼(跳绳,篮球,羽毛球等)。老公的舅舅舅妈只有1米5左右,表弟坚持打篮球,以前没牛奶就喝骨头汤,不挑食,身高也有1米7几的。所以遗传不是问题,关键在于运动和不挑食,还有好的睡眠品质。

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黄悦炫耀 发表于 2017-3-19 03:53
我儿子12周岁,才1.48米,还没变声。女儿10.5周岁,1.41米,还没发育。看别人家的孩子都好高,我们家的真是
春天补钙

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炊烟5 发表于 2017-3-21 08:29
春天补钙
都补些什么

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早餐很重要,鸡蛋、牛奶不能少,多做拉伸运动,游泳、打篮球、羽毛球、跳绳等都可以,最主要是坚持。如果不放心,可以去拍一下骨龄,按医生指导方法去做。
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