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本帖最后由 fionacaifang 于 2017-7-12 09:46 编辑

今日话题:大家一起来分享,能给孩子吃的零食有哪些?

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      对于孩子来说,完全不吃零食是不可能的,而且事实上,只要家长把握好原则,适度吃一些零食反而更有利于孩子健康。那么适合给孩子吃的零食有哪些呢?主要保证健康,比如含糖量低的水果、干果、酸奶、妈妈自己做的爱心烘焙等。


你们家呢?快来分享能给孩子吃的零食有哪些吧!


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不给他买他怎么吃

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fionacaifang + 2 内什么,我懂你

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夏雪珍 发表于 2017-7-12 09:31
不给他买他怎么吃

健康的零食还是可以吃的哦

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家里肯定有喜欢吃零食的 小孩都是有样学样的

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fionacaifang + 2 内什么,我懂你

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孩子之前喜欢吃糖,我们不控制,一直到牙坏了就不吃了。主动让孩子尝试自然结果比家长念叨100遍有效

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注意筛选。
现在零食很多都有添加剂,我倒是觉得添加剂没那么可怕,一般会选奶酪,果干(不是蜜饯,就是无添加的冻干脆片),也有棒棒糖之类的。他要吃一个新零食,我至少要跟她一起分辨,讲这个东西能不能吃,为什么不能,有什么坏处或者好处,然后她会比较容易接受决定

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fionacaifang + 2 我和我的小伙伴都惊呆了

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家里人吃吗?不要在家里创造吃零食的条件

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不给他买他怎么吃
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其实孩子在空余时间是可以吃点小零食的,主要控制量。我们一般一天安排个甜点时间,孩子基本上在这个时间可以享受吃些水果,酸奶,巧克力。其它时间段孩子能控制

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家里没有零食肯定不吃。爸爸妈妈先戒掉。家里只有健康零食,适当给。

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孩子零食一般给他买酸奶、饮乐多等饮料比较多

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